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Método Feldenkrais.
Prof. Doña Carmen Vázquez Fernández
Este método nos propone -por
medio de una exploración lúdica de movimientos sencillos, variados, a veces
inhabituales- volver a encontrar los caminos por los que el movimiento circula
con más soltura y fluidez. Educa el sentido kinestésico, aclara la imagen
corporal y conduce una conciencia del cuerpo más precisa. Crea las bases para
eliminar progresivamente tensiones, dolores, estrés, dándonos la posibilidad
de hacer un mejor uso de nosotros mismos. Especialmente indicado para: mejorar
la coordinación, la movilidad, la respiración, cambiar hábitos posturales,
facilitar actividades diarias. Para todos aquellos que tengan alteraciones en el
aparato locomotor.